Stress bewältigen, fit bleiben
KREIS GROSS-GERAU – Der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau (KVHS) bietet im Programmbereich Gesundheit für 2024 neue Bildungsurlaube für die erfolgreiche Bewältigung von Stress, Förderung des Wohlbefindens und Stärkung der Körperfitness und -wahrnehmung an.
Bildungsurlaube haben den Vorteil, dass nicht nur das Thema intensiver bearbeitet werden kann, sondern auch eine zusätzliche, vom Arbeitgeber freigestellte Woche zur Verfügung steht, um eben diese Techniken zu erlernen, die vor allzu großer Belastung am Arbeitsplatz schützen.
Für das erste Jahresviertel gibt es noch freie Plätze, unter anderem bei den folgenden Angeboten:
- Gesund und ausgeglichen mit TCM und Qigong, 22. bis 26. Januar 2024
- Tu Dir gut – mach Dein Leben leicht (Entspannung, gesundes Essverhalten und Bewegung für den Erhalt der beruflichen und privaten Leistungsfähigkeit), 4. bis 8. März 2024
- Aus eigener Kraft – resilient und achtsam leben. Zielgruppe 50+, 11. bis 15. März 2024.
Die genannten Bildungsurlaube finden im Schloss Dornberg in Groß-Gerau statt.
Die gesamten Angebote mit allen Details sind auf der Homepage der Kreisvolkshochschule unter www.kvhsgg.de/bildungsurlaube zu finden, ebenso die Möglichkeit zur Anmeldung. Wer einen Bildungsurlaub in Anspruch nehmen möchte, muss seinen Arbeitgeber mindestens sechs Wochen vor Beginn der Fortbildung darüber in Kenntnis setzen. Die KVHS stellt dafür gern eine Anmeldebestätigung sowie einen Anerkennungsbescheid aus.
(PS)