„Eltern sein mit Achtsamkeit“
DARMSTADT – Die AG Achtsamkeit sitzt in Darmstadt-Eberstadt und beschäftigt sich schon seit langem mit dem Konzept der Achtsamkeit. Die Gruppe besteht aus Ärzt*innen, Psycholog*innen und Therapeut*innen, die sich gemeinsam mit dem Konzept der Achtsamkeit auseinandersetzen und dies auch in ihrer therapeutischen Arbeit einsetzen und in ihrer eigenen Haltung widerspiegeln. Die AG bietet immer wieder Kurse in unterschiedlichen Kontexten zur Achtsamkeit an. Für Januar 2023 plant die AG einen neuen Kurs „Eltern sein mit Achtsamkeit“.
Mehr Informationen zur AG und unserem Angebot finden Sie unter: www.ag-achtsamkeit.org
Zum Kurs Eltern sein mit Achtsamkeit
Kennen Sie das, wie uns Eltern sein erfüllt uns und uns gleichzeitig auf vielfältige Weise herausfordert? Wir wollen unseren Kindern im Alltag mit Ruhe und Akzeptanz begegnen. Und oft reagieren wir in schwierigen Situationen dennoch gewohnheitsmäßig und anders als wir es selbst von uns wünschen. Und verpassen damit die Chance, uns hilfreicher und konstruktiver zu verhalten.
In diesem Seminar lernen die Teilnehmenden die Haltung der Achtsamkeit kennen. Mit deren Hilfe sollen sie im Eltern sein unterstützt werden. An den drei Seminartagen können sie mit frischem Blick ihre familiäre Situation bewusst wahrnehmen und damit experimentieren, eher zu akzeptieren als zu verändern oder zu kontrollieren.
Das Seminar richtet sich an Eltern, Pflegeeltern, Großeltern von Kindern und Jugendlichen jeden Alters.
Kursort ist der Raum der AG Achtsamkeit, Oberstr. 1, 64297 Darmstadt-Eberstadt (Haltestelle Darmstadt Eberstadt Modaubrücke, Straßenbahn Linie 8).
Das Seminar findet statt an den Samstagen, 14. Januar, 4. Februar und 25. Februar 2023, jeweils 10-17 Uhr.
Der Kostenbeitrag wird nach Selbsteinschätzung erhoben und liegt zwischen 80 bis 300 Euro für alle drei Seminartage.
Nähere Informationen erhalten Interessierte bei:
Hans-Werner Eggemann-Dann, Dipl. Psychologe, Familien- und Gesprächstherapeut, Supervisor eggemann.dann@gmail.com oder Mobil: 0160 977 26 383
(PM)